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28 maio 2015

Dia Mundial do Hambúrguer

No dia 28 de maio é festejado o Dia do Hambúrguer.
Um disco de carne macio e suculento, grelhado, assado, chapeado ou frito. Geralmente servido entre duas fatias de pão fofo.

O hambúrguer é simples, saboroso e tem cara de guloseima dos acompanhamentos (queijos, molhos, bacon), vira uma das mais deliciosas opções de lanche.























25 maio 2015

Truques de moda para mulheres quem têm quadril largo

Se o foco da mulher for evidenciar as curvas, como Kim Kardashian, aconselho procurar o equilíbrio no look. Uma dica é dar foco apenas para um ponto do corpo. Se quer ressaltar mais o quadril, por exemplo, invista numa peça que chame menos atenção na parte de cima, e vice-versa.
 A maioria das brasileiras tem corpão e destacar ele de uma só vez aumenta a chance de cair na vulgaridade. Além disso, errar nas combinações pode tirar a harmonia do corpo e deixá-la com aparência de mais gordinha ou baixinha, mesmo ela não sendo. Sem contar que desfavorece o que ela gostaria de realmente mostrar”, explica a especialista.
ESCOLHA APENAS UMA PARTE DO CORPO PARA EVIDENCIAR:
Se quer destacar o quadril, procure não vestir uma peça que chame a atenção para os seios, e vice-versa. No caso de optar por mostrar a parte inferior, use uma blusa que cubra até a metade do bumbum, por exemplo. É preciso ter cuidado porque um erro nas combinações pode deixá-la com aparência de mais gordinha ou baixinha mesmo ela não sendo, além de desfavorecer o que ela gostaria de realmente mostrar.
SAIAS E VESTIDOS COMBINAM COM SALTO ALTO:
 Uma combinação desfavorável é escolher - para o mesmo look - uma dessas saias, uma blusa com decote muito profundo e ankle boot [botas de cano baixo, no máximo até o tornozelo], por exemplo. Porém, a mesma bota pode cair bem em looks com legging ou meia-calça, sendo que ambas as peças (roupa e bota) devem ser do mesmo tom.
Falando em sapatos, a bota estilo montaria [próxima da altura do joelho] fica bem nas curvilíneas quando tem, pelo menos, quatro centímetros de salto. Assim como no caso da bota de cano baixo, procure combinar o calçado na mesma cor da roupa escolhida para não dar uma ‘quebra’ grande da roupa até a bota, erro que acaba achatamento a mulher. Além disso, a bota deve sempre ter bico fino, a de bico arredondado desfavorece a mulher de quadril largo.
ESCOLHENDO A CALÇA E CINTO IDEAIS:
Entre as opções de calças, os modelos flare (que delineia o quadril e abre a partir do joelho) e a de barra reta. “Se quer usar skinny [justinha], que seja num tom escuro. E que o sapato siga a mesma cor, para evitar a ‘quebra’ que achata”.
No caso do cinto usar um modelo que varie entre as larguras média e grossa, e ele deve estar localizado dois dedos abaixo do umbigo, isso para quem quer equilibrar o visual. Agora se pretende evidenciar suas formas, use o cinto fininho, que afina ainda mais a cintura dando a impressão de que o quadril é ainda maior.
DECOTE V E TRANSPARÊNCIA DÃO TOQUE DE ELEGÂNCIA:
A parte de cima do look também se divide entre querer ou não evidenciar as curvas do corpo. Se quer mostrar, a gola rolê (alta) vai ajudar a ressaltar o quadril. Já a gola em formato "V", com decote pequeno, favorece quem pretende se vestir de forma reservada.
Outro truque para ficar elegante na medida é usar alguma transparência na parte de cima.Toda peça que deixa um pouco de pele à mostra traz um toque de elegância para a mulher, além de deixá-la mais longilínea.
Atenção para o quadril com a ajuda de uma saia ou calça justa que sejam combinadas com transparência na parte de cima, o que dá leveza ao look. Blusa estilo tela, no tom da pele ou mesmo camisa de seda, também rendem combinações bacanas.
TONS ESCUROS EVITAM LOOK VULGAR

Uma coisa que Kim Kardashian faz em todos os looks é evitar estampas e se vestir de maneira monocromática. “As cores são sempre sóbrias, ela sempre está inteira de bege, de preto ou off-white [variações do branco ao bege, tons escuros na parte debaixo e estampa geométrica como artifício para favorecer o look na parte superior. “A estampa pode estar na saia ou calça também, desde que em tons escuros. Mas se quiser usar uma saia branca, por exemplo, combine-a com uma peça escura que vá até o quadril. Uma combinação interessante é saia lápis branca com camisa, paletó ou blazer escuros e de comprimento até a linha do quadril.















23 maio 2015

Massa de pizza caseira

inGREDIENTES:
·         875 g de farinha de trigo
·         25 g de sal
·         4 g de fermento fresco
·         500 ml de água
·         25 ml de óleo de oliva extra virgem
PREPARAÇÃO:
·         1Em uma tigela, misture água, sal e azeite.
·         2Junte 100 g da farinha, o fermento e, em seguida, o restante da farinha, aos poucos.
·         3Trabalhe a massa com as mãos até ficar uniforme, elástica e desgrudar dos dedos.
·         4Coloque a massa em um recipiente, cubra com um pano úmido e deixe descansar por 50 minutos em local protegido do vento e em temperatura ambiente.
·         5Divida a massa em 4 bolas iguais e cubra-as com um pano úmido.
·         6Deixe descansar por mais 2 horas.
·         7Em seguida, leve a massa para a geladeira por cera de 7 horas.
·         8Tire e deixe descansar mais 2 horas fora da geladeira.
·         9Abra a massa com as mãos e coloque a cobertura de sua preferência.
·         10Asse em forno preaquecido a 180 oC, por 10 minutos; caso prefira a massa mais moreninha, deixe até 12 minutos no forno.
·         DICAS

essa receita é diferente da que se faz na pizzaria, porque, em razão de o forno ser muito distinto, a composição da massa deve ser adequada.


15 alimentos que melhoram a aparência e saúde do cabelo

·         O morango é ótimo para quem deseja que o cabelo cresça. Por conter flavonoides e vitamina C, substâncias que ativam a microcirculação sanguínea no couro cabeludo, o morango tem o poder de fazer com que os fios cresçam mais rápidos, mais resistentes e menos sujeitos à queda, quebra e ao ressecamento.
·         O chá verde por apresentar um alto teor de polifenóis e ômega 3, tem o poder de dar brilho aos fios.
·         Aveia rica  em vitaminas do complexo B e zinco, ajuda no controle sobre as mudanças hormonais, que podem levar à queda e aos fios brancos antes do tempo. Além disso, o grão ainda contém silício, mineral capaz de estruturar a queratina, proteína que forma o cabelo.
·         A vitamina A presente na cenoura tem o poder de nutrir as células do couro cabeludo e de controlar a oleosidade natural do fio. Além disso, por ser rica em betacaroteno, a cenoura ainda age como um antioxidante que combate a ação dos radicais livres, evitando a queda dos fios.
·         Por ser fonte de silício e enxofre, o pepino tem o poder de deixar os cabelos mais fortes.
·         Além de ser extremamente saborosa, a castanha-do-pará é rica em zinco, que evita que o cabelo fique fino, quebradiço e sem brilho.
·         Fonte de proteína, nutriente que compõe 97% do cabelo, a soja também contém biotina, um nutriente que previne que o cabelo fique quebradiço.
·         Além de ser uma combinação perfeita para o arroz, o feijão, fonte de aminoácidos, estimula o fortalecimento e crescimento dos fios.
·         Além de ser extremamente saboroso, o espinafre é ótimo para o cabelo: por ser rico em ferro e clorofila, ele ajuda no equilíbrio da oleosidade do couro cabeludo, no fortalecimento da raiz e na normalização do ciclo do crescimento dos fios
·         As vitaminas do complexo B, presentes do iogurte, favorecem o depósito de queratina no fio, deixando-o mais encorpado e resistente. Além disso, o quitute ainda é rico em aminoácidos, que fortalecem a fibra capilar.
·         A pectina da laranja, a famosa parte branca que envolve os gomos, é rica em fibras que ajudam a eliminar do organismo as toxinas, que, em excesso, contribuem para o aumento da oleosidade e o aparecimento da caspa.
·         Por ser rico em ácido graxo ômega 3 e selênio, o salmão pode conter inflamações, protegendo o couro cabeludo contra a radiação ultravioleta e melhorando a circulação e a chegada de nutrientes ao bulbo capilar.
·         Por ter ação anti-inflamatória, o agrião ajuda a evitar caspa.
·         Por ser fonte genuína de zinco e selênio, a ostra, que faz bem para a pele e unhas, tem o poder de reconstruir e protegem os cabelos.
·         Além de acelerar o metabolismo, o vinagre de maçã ainda age contra a queda dos cabelos.




























FINALIZAÇÃO CABELO ONDULADO 2B2C