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29 fevereiro 2016
16 fevereiro 2016
Decote ombro a ombro
O
verão 2016 pede ombros à mostra! O decote do momento, ombro a ombro, ajuda a
destacar essa região do corpo e atende mulheres de todos os estilos. Sem contar
que já existem no mercado os mais variados modelos de peças. Apesar de ter
caracaterísticas românticas e sensuais.
Atrizes como Bruna Marquezine, Juliana
Paiva e Marina Ruy Barbosa já aderiram a essa moda, que promete ser o grande
"hit" do verão 2016.
Para
entrar na moda do momento, você pode apostar no decote ombro a ombro em
blusinhas, tops e vestidos, também no estilo ciganinha.
Outras peças contam
apenas com pequenos recortes na região, já outros decotes possuem uma
sustentação com alças bem fininhas.
14 fevereiro 2016
População adulta não precisa beber leite gordo
A vice-presidente da Ordem dos Nutricionistas de Portugal, Graça
Raimundo, afirmou que a queda no consumo de leite gordo verificada no país pode
ser justificada por uma opção da população pelo leite meio-gordo, alternativa
recomendada para a idade adulta
"Se nós
persistirmos numa ingestão sistemática de um valor calórico mais elevado e de
uma quantidade de gorduras saturadas maior ao fim de algum tempo vamos ter os
resultados. O leite magro tem aproximadamente 30 quilocalorias por 100
mililitros enquanto o leite gordo tem cerca de 60 por 100 mililitros. O meio
gordo tem aproximadamente 45. Em termos nutricionais, a quantidade de proteínas
e a quantidade de hidratos de carbono é igual", ressalvou à Lusa,
questionada sobre os benefícios ou malefícios do leite gordo.
A página da
Direção-Geral de Saúde sobre alimentação saudável recorda que o leite é um
"alimento de elevado valor nutricional [e] apresenta quantidades
interessantes de vitaminas e minerais", com destaque para a vitamina B12,
a vitamina D, o cálcio e o fósforo.
"A população
adulta e mesmo a população jovem não precisa Ele beber leite gordo, pode ser
substituído por leite meio-gordo, que, em termos nutricionais, se torna mais
adequado, porque a gordura do leite, embora seja uma gordura de fácil digestão,
é uma gordura de origem animal e tem implicação nas doenças
cardiovasculares", afirmou a dirigente da Ordem dos Nutricionistas.
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