Os vários tipos de sucos para ter nossa saúde em dia

Suco para o coração –

Ingredientes:

• 1 xícara de chá de melancia picada sem semente
• 2 rodelas (pequenas) de abacaxi

Suco Betacaroteno –

Ingredientes:

• 1 copo/200ml de água de coco (Rico em vitaminas e minerais e possui um grande poder hidratante)
• ¼ de manga (Rica em betacaroteno, um antioxidante que protege o organismo contra doenças e auxilia em um bronzeado saudável)

Suco Antioxidante

Ingredientes:

• 1 fatia grossa de melancia: (Possui o licopeno, um antioxidante fundamental para o combate dos radicais livres)
• 6 unidades de morango: (Possui as antocianinas, substância que neutraliza os efeitos cancerígenos da fumaça do tabaco)

Suco antienvelhecimento

Ingredientes:

• 2 cenouras
• 2 folhas de beterraba
• 2 folhas de couve

Suco relaxante

Ingredientes:

• 2 folhas de alface
• 3 maçãs
• ½ Meia cenoura
• Suco de ½ limão

Suco de Abacate com limão

Ingredientes:

• 1 fatia média de abacate:(Rico em gorduras saudáveis que ajudam no equilíbrio hormonal)
  ½ limão:(Rico em vitamina C, com alto poder antioxidante e fortalece o sistema imunológico)
• 300

  Shake Anti-Inflamatório

  Ingredientes:
  
• 1 copo/200ml de água de coco: (Rico em vitaminas e minerais e possui um grande poder hidratante)
• 1 fatia fina de abacaxi: (Possui enzimas digestivas que ajudam na melhor digestão e um leve poder diurético)

Suco vitamina de banana com cacau

Ingredientes:

1 copo de leite de soja original light:
(Auxilia na redução dos sintomas da menopausa e na prevenção de doenças cardiovasculares)

• ml de água

Suco antioxidante

Ingredientes:

• 1 fatia grande de melancia
• 1 rodela de gengibre

Suco energizante – Cenoura, maçã, limão, laranja, gengibre

Ingredientes

• Meia cenoura
• 3 maçãs
• Suco de meio limão
• Suco de duas laranjas

COISINHAS DE DANI: Sorteio de Shampoo e Condicionador para cabelos ti...

COISINHAS DE DANI: Sorteio de Shampoo e Condicionador para cabelos ti...: "Olá meninas essa semana recebi da parceira aqui do Blog a Bio Florais dois kits de Shampoo e Condicionador. Um para testar e outro para sort..."

Promoçoes

Quero ganhar um lindo óculos de sol que @abaldassin está sorteando em parceria com a @luv_style http://migre.me/5ehI

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Coisas da Aninha: Sorteio Loja Bella Amore

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Aplique e Alongamento Tic Tac: Como colocar seu Alongamento/Aplique Tic Tac

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Tem #sorteio no #UF da @ElisaMariana08 de um kit maravilhoso de#maquiagem em parceria com @starmakeupshop http://t.co/ADTjJCL

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.:: Vaidades & Variedades ::.: Sorteio: 01 par de sapatos da CECCONELLO Calçados!...: "Olá garotas, Na postagem anterior , eu comentei sobre a CECCONELLO Calçados, vejam aqui . O Vaidades & Variedades em parceria com a Cec..."

Blog Mãe Mel: Sorteio Parceria Moda Mania e Mãe Mel

Blog Mãe Mel: Sorteio Parceria Moda Mania e Mãe Mel: "Lembram-se que apresentei nossa parceria AQUI . Pois bem hoje trago um belíssimo sorteio e todas vão adorar ! 14º Sorteio: Uma Clutch ..."

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Depois que você se foi: Esmalte Rosa Tropical da Colorama Única Camada: "Faz tempo que tenho esse esmalte e já usei ele outra vez, mas percebi que nunca tinha tirado foto pra mostrar pra vocês, ele é um rosa lindo..."

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! Feminina e Vaidosa !: Sorteio La Prata Jóias

! Feminina e Vaidosa !: Sorteio La Prata Jóias: "Sorteio!!!! (eba) Nossa nova parceira La Prata Jóias que anunciamos ontem aqui nos ofereceu uma peça em prata e semi-jóia para sorteio...."

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! Feminina e Vaidosa !: Na ponta dos pés: "Amantes do salto alto, corrida, caminhada, balé, ou que ainda trabalham muito tempo em pé, sabem o quanto sofrem os pés! Para aliviar as ..."

The Red Lil' Shoes: Sorteio com a Lojinha do blog!

The Red Lil' Shoes: Sorteio com a Lojinha do blog!: "Estava pensando já há algum tempo em fazer um sorteio para vcs, leitores e leitoras do blog, porque, afinal, já estamos há muito tempo sem..."

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Saúde Bucal

          Os alimentos são determinantes para a saúde do nosso corpo em geral, alguns deles podem ser grandes vilões em relação aos nossos dentes, 

          De uma maneira geral, os alimentos açucarados, de consistência pegajosa, quando ingeridos com frequência, representam um risco à saúde bucal,alimentos industrializados, ricos em ácidos e substâncias químicas nocivas podem desmineralizar a superfície do dente, causando erosão e sensibilidade dental.

        Alguns alimentos têm poder adstringente, capaz de limpar a superfície dos dentes, como os alimentos fibrosos, as frutas e os legumes (maçã, cenoura, manga, abacaxi e etc.), que também deixam o hálito fresco.

         Importante lembrar que o ideal é escovar os dentes após o final das refeições. Não podemos esquecer também da escovação antes de dormir, só assim estaremos protegidos das doenças bucais.

         

Mulher em Movimento: Sorteio!!!!

Mulher em Movimento: Sorteio!!!!: "Oi lindasssssss.............. Estarei sorteando este lindo kit com 25 sombras da marca Jasmyne, através do blog http://www.flaviapersonalb..."

Flávia Paiva Personal Beauty: Sorteio em Parceria - Estojo de Sombras 25 Cores d...

Flávia Paiva Personal Beauty: Sorteio em Parceria - Estojo de Sombras 25 Cores d...: "Olá, Pessoal!!! Estou muito feliz em promover este Sorteio do meu Blog em parceria com o Blog Mulher em Movimento da Elba, uma amiga muito q..."

Minha Casa, Meu Ambiente: PROMOÇÃO NOIVIDADES E CASA AMBIENTE

Minha Casa, Meu Ambiente: PROMOÇÃO NOIVIDADES E CASA AMBIENTE: "O blog Noividades e a Casa Ambiente se uniram para premiar as noivinhas! O Noividades é um blog que dá dicas para casamentos, novidades, ..."