Sempre Ofertas

20 abril 2016

Como eliminar pulgas e carrapatos dos seus queridos animais

Não há nada tão indesejável na nossa casa como ter os nossos animais de estimação cheios de pulgas e carrapatos. É muito cruel para os nossos animais porque estes bichos alimentam-se de sangue e podem prejudicar a saúde dos nossos cães e gatos. Eles podem provocar coceiras ao ponto dos animais sangrarem, febre, erupções cutâneas e bolhas.
Trouxemos hoje uma receita natural, sem contraindicações, que pode travar a invasão de pulgas e carrapatos ao seu lar.  Os ingredientes são muito simples e além disso tornam o pêlo dos animais muito macio.

Confira a receita:
Ingredientes:
Vinagre de maçã: 200 ml
Sal marinho: meia colher de chá
Bicarbonato de sódio: meia colher de chá
Água morna: duas ou três colheres de sopa
Preparação:
Ponha o vinagre o sal e o bicarbonato num frasco de spray
Acrescente depois as colheres de água morna e agite o frasco para misturar
Pulverize o pêlo do seu animal de estimação com este preparado, especialmente nas orelhas pernas e pescoço

Este remédio vai tratar de tirar os intrusos naturalmente, mas é bom adquirir o hábito de inspecionar os pêlos dos seus bichos para retirar algum insecto que não tenha saído com o remédio. Escovar o cão e o gato é também uma boa prática contra pragas.























18 abril 2016

O treino inspirado na diva Beyoncé para você fazer em casa








Afundo das Single Ladies

Dê um passo largo para trás e flexione o joelho da frente até formar um ângulo de 90 graus, mantendo a perna de trás estendida. Deixe os braços estendidos à frente para manter o equilíbrio. 

 Ao retornar para a posição inicial, eleve o joelho da perna de trás até a altura dos quadris.




Agachamento Bootylicious


Comece fazendo o alinhamento postural: pernas afastadas, pés abertos, alinhados com os joelhos, peso distribuído igualmente na planta dos pés, coluna alinhada, quadris levemente encaixados, abdômen e glúteos contraídos, peito aberto, aproximando as escápulas (nas costas), ombros longe das orelhas, braços estendidos na altura dos ombros (para dar equilíbrio).Faça a flexão dos joelhos até formar um ângulo de 90 graus. Volte para a posição inicial e repita o movimento.

Agachamento com salto para você Run The World

Em pé, com as pernas afastadas na largura do quadril, faça um agachamento, flexionando os joelhos a 90°. Mantenha a coluna reta e o abdômen contraído. Salte, estendendo as pernas e os braços. Aterrisse com cuidado e, em seguida, faça outro agachamento.



Escalada para o Formation


Com os cotovelos esticados, apoie as mãos no solo, um pouco além da largura dos ombros, e estique as pernas para trás, deixando os pés juntos. Flexione o joelho direito em direção ao cotovelo esquerdo. Retorne à posição inicial e faça do outro lado, aumentando a velocidade.



Canivete End of Time
Deitada, pernas estendidas e braços esticados atrás da cabeça. Flexione o tronco, elevando os braços e a perna esquerda ao mesmo tempo, e volte à posição deitada. Repita com a perna direita.
* Faça o maior número de repetições que você conseguir em 30 segundos. Repita o circuito quantas vezes o seu corpo conseguir.


FINALIZAÇÃO CABELO ONDULADO 2B2C