Beber água sempre

Temos que beber água pelo menos 2 litros por dia, pois durante o dia perdemos muito liquido quando suamos , ao urinar,etc. A beleza vem de dentro para fora coom esse habito pois rejuvenesce a pele,combate o envelhecimento, ajuda emagrecer, poderosa arma contra celulite, a água é essencial para nossa saúde sempre.