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10 março 2015

OS MENORES PAISES DO MUNDO

A Cidade do Vaticano não é somente conhecida por ter um dos 20 museus mais visitados do mundo, mas também por ser o menor Estado independente do continente europeu, com uma área total de apenas 0,44 km².
O Principado de Mônaco - terra de ricos e famosos - e a Sereníssima República de San Marino - paraíso fiscal cercado pelas regiões italianas de Marche e da Emilia Romana - são, respectivamente, o segundo e o terceiro menor país da Europa. Logo atrás, em quarto lugar, está Liechtenstein, um dos países menos visitados do mundo.
Esses destinos podem ser pequenos em tamanho, mas são donos de inúmeras belezas, sejam naturais - como as praias paradisíacas de Malta e os picos nevados de Andorra - ou arquitetônicas - como as encantadoras mesquitas de Kosovo e o castelo típico de conto de fadas da cidade luxemburguesa de Vianden. É impossível não se apaixonar pelos pequenos notáveis europeus



















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07 março 2015

2015 O ANO DA COR MARSALA

No final do ano passado : a Pantone (autoridade mundial em padrões de cores para as indústrias de designer)Anunciou a tonalidade que iria fixar no ano 2015  o Pantone 18-1438 Marsala, o de 2014 Pantone 18-3224 Radiant Orchid ( Roxo).

Marsala enriquece mente corpo e alma, explica Leatrice Eiseman diretora executiva do Pantone Color Institute,afirmando que o tom é Universalmente elegante e atraente.

CURIOSIDADE: Marsala é o nome de uma cidade da Itáliana localizada na Sicília e conhecida por suas paisagens deslumbrantes e seus vinhos apreciadíssimos .

Marsala :

 Moda: roupas, joias, acessórios e Calçados.

No design e decoração: Cadeiras , Moveis ,peças de cozinha frasco de perfumes . 

Na Beleza: batons, Coloração de cabelos,Esmaltes, Maquiagens em geral.









Aguardem só vai dar MARSALA em 2015

06 março 2015

O batom é uma das primeiras paixões da maioria das mulheres. Desde pequenas, sorrateiramente usamos um ou outro batom vermelho da mãe e mesmo totalmente borrado, nos sentimos super divas. Esse é um dos efeitos que uma maquiagem com um batom bem bonito causa.

As varias cores desse mundo sem limite da maquiagem !!!!!!!!!!!!




Motivos para escolher o Pilates não faltam: a atividade melhora o desempenho em corridas, combate dores e auxilia na prevenção de fraturas osteoporóticas. Segundo a professora de pilates Cristina Abrami, fundadora e vice-presidente da Aliança Brasileira de Pilates (Abrapi), o método tem como princípios a respiração completa, o acionamento do centro de força (músculos abdominais), a precisão, o controle, a fluidez e a concentração.


05 março 2015

Filme do Momento

                   

                     Filme estreia  

 comédia, romance Data de lançamento: 05/03/2015.

               

Sinopse:

Rosie e Alex são amigos de infância, que dividem tudo, boas e más experiências. Porém, as coisas mudam quando suas escolhas de vida os leva a viver longe um do outro.

      
Os  benefícios que o alongamento proporciona são:
  • Reduz o risco de lesões musculares ou entorses articulares (torcicolos, câimbras, etc.).
  • Reduz as tensões musculares, relaxando a musculatura.
  • Aumento da flexibilidade e amplitude dos movimentos, melhorando o desempenho esportivo.
  • Torna mais fáceis algumas atividades físicas desgastantes, como corrida, natação, etc., preparando a musculatura para o exercício.
  • Reduz o encurtamento muscular.
  • Melhora a circulação sanguínea, prevenindo contra problemas articulares nos braços, pernas ou costas.
  • Melhora a coordenação motora.
  • Previne contra problemas posturais.
  • Auxilia no relaxamento mental, diminuindo o estresse.
  • Contribui para a cicatrização óssea, em casos de fratura.
  • Desenvolve a propriocepção (consciência corporal), à medida que a pessoa concentra-se na parte que está sendo alongada.
  • Reduz as cólicas menstruais, nas mulheres.
  • Ajuda no aquecimento, à medida que eleva a temperatura corporal.

Um Cafezinho diário Arterias sadias





O consumo diário de algumas xícaras de café pode ajudar a evitar o entupimento das artérias, um conhecido fator de risco para doenças cardíacas, disseram pesquisadores sul-coreanos, o que deve reabrir o debate sobre os benefícios da bebida para o coração.
O estudo analisou mais de 25 mil funcionários homens e mulheres que se submeteram a exames de saúde de rotina no local de trabalho. Os resultados foram divulgados na publicação científica Heart.
Leia mais: Bom colesterol 'pode se tornar ruim e entupir artérias'
Leia mais: Novo teste identifica risco de ataque cardíaco
Aqueles que bebiam uma quantidade moderada de café - de três a cinco xícaras por dia - tinham uma possibilidade menor de apresentar os primeiros sinais de doença cardíaca nos exames médicos.
Efeitos no coração
Os efeitos que o café têm sobre a saúde do coração ainda causam dúvidas.
Alguns estudos relacionam o consumo da bebida a fatores de risco cardíaco, como maior colesterol ou pressão arterial. Já outras pesquisas sugerem, na verdade, alguma proteção cardíaca.
Neste estudo, pesquisadores usaram exames médicos para avaliar a saúde do coração. Eles buscavam, especificamente, qualquer doença nas artérias que irrigam o coração - as artérias coronárias.
Nas doenças coronárias, estas artérias ficam entupidas pelo acúmulo gradual de material gorduroso em suas paredes.
Pesquisadores usaram métodos para visualizar pequenos depósitos de cálcio nas paredes das artérias coronárias para ter uma pista inicial sobre a ocorrência deste processo da doença.
Nenhuma das pessoas incluídas no estudo tinha sinais visíveis de doença cardíaca, mas mais do que uma em cada 10 tiveram depósitos de cálcio visíveis em seus exames.
Os pesquisadores, então, compararam os resultados dos exames com o consumo de café diário anotado por cada um dos funcionários, levando em conta outros potenciais fatores de risco cardíaco, como tabagismo, exercícios físicos e histórico familiar de problemas cardíacos.
Pessoas que beberam algumas xícaras de café por dia apresentaram menos probabilidade de ter depósitos de cálcio em suas artérias coronárias do que as que bebiam mais do que isso ou simplesmente não bebiam nada.
Bem ou mal?
Os autores do estudo dizem, no entanto, que mais pesquisas são necessárias para confirmar e explicar a ligação.
O café contém cafeína estimulante e diversos outros compostos, mas não está claro se eles podem causar bem ou mal para o corpo.
Victoria Taylor, da Fundação Britânica do Coração, disse: "Embora este estudo destaque uma eventual ligação entre o consumo de café e um menor risco de obstruir as artérias, mais pesquisas são necessárias para confirmar esses resultados e compreender qual é a razão para essa associação".


04 março 2015

Ser Plus Size {Blog de Moda e Beleza} Maria Vi: Winter 15 | Elegance Plus Size

Ser Plus Size {Blog de Moda e Beleza} Maria Vi: Winter 15 | Elegance Plus Size: " Ouço o apito do trem. É hora de partir! Aqueço-me em peles, e ao entrar no vagão revelo-me em fendas, decotes e transparências. O...

Amadurecimento dos homens so aos 54 anos

 




A causa de entrar tardiamente na idade adulta deve-se, sobretudo, às inseguranças
Os homens só entram na vida adulta aos 54 anos, pois é só nessa idade que se sentem resolvidos e abandonam os hábitos da adolescência. A conclusão é de um estudo realizado pelo Centro Crown Clinic, situado em Manchester.
A investigação revela que os homens apenas se sentem "resolvidos e seguros" com esta idade e isso deve-se às suas inseguranças, que não os deixam amadurecer em idade jovem. Essas inseguranças manifestam-se no medo de não conseguirem comprar a primeira casa, de perder o cabelo e ficar sem emprego.
De acordo com o jornal "The Telegraph", o estudo, realizado com mil homens, sugere que estes levam mais tempo do que as gerações passadas para atingir este patamar, principalmente por causa das pressões financeiras e da paternidade, pois dois terços dos bebés nascem de pais com mais de 30 anos.

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03 janeiro 2015

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10 maio 2014

FINALIZAÇÃO CABELO ONDULADO 2B2C